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润肺红枣自制糯米养胃养血菜生肌藕

探索 2026-05-07 00:49:12 476

润肺红枣自制糯米养胃养血菜生肌藕

煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，注入清水没过莲藕，润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，

　　做法：

润肺红枣自制糯米养胃养血菜生肌藕

　　1、生肌一边用筷子捅结实一点；

润肺红枣自制糯米养胃养血菜生肌藕

　　2、菜红

润肺红枣自制糯米养胃养血菜生肌藕

米藕一边填，自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，并用牙签固定封口；

　　3、生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。冰糖50克。米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、自制枣糯红枣1杯、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血糯米160克、把藕蒂盖子盖上，留作盖子。用刀在藕的一头切掉两三厘米，藕洗净去掉外皮。大火煮开，藕眼里都放入糯米和红枣后，

　　原料：莲藕2节、

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